Seco xenxibre para a perda de peso

Xenxibre en po pola perda de peso pode ser usado en varias formas. Comidas, bebidas, marcas de cosméticos para cociñar con este produto. Na medicina Chinesa xenxibre é considerado un produto que eleva o humor. Xenxibre seco é recomendable como un tónico Xeral. Xenxibre, como acontece, son capaces de eliminar intestinal desequilibrio, non dar a oportunidade de acumular colesterol no corpo humano "malo" . Esta planta rapidamente axuda a se librar de quilos extras, elimina toxinas, de forma moi eficaz limpeza do tracto gastrointestinal.

Hai moitas receitas para a perda de peso que o uso de xenxibre en po como un produto indispensable para a perda de peso.

Receita de comer

Para alcanzar o resultado desexado segue despois de cada comida, mastigar e tragar un pouco de temperado – mestura nunha proporción de 1:10 de azafrán con esmagado xenxibre. A mestura debe ser amargo, pero non picante. Temos que tratar de consumo 1 colher de chá de un día destes fondos. Ten que supervisar a reacción do corpo, pode ser erupcións na pel e outras reaccións alérxicas a xenxibre. Neste caso, a recepción debe ser detido.

Té de xenxibre para a perda de peso

Para preparar este té é moi sinxelo. Ten que tomar unha parte da cal flores e simple té verde, a metade dos cadros. Todo o que precisa para mesturar e almacenar nun frasco de vidro. En un bule de té engadir unha culler de sopa de herbas e ½ cucharadita de xenxibre en po. Té de tomar media hora despois de alimentos ou media hora antes das comidas. Non se recomenda esta bebida con colite e gastrite.

En este té pode engadir o allo picado, limón e mel. Todos estes ingredientes son destinados só para mellorar o resultado desexado.

Xenxibre en po para a perda de peso en cosméticos

Unha sinxela receita de crema contra a celulite : corpo de leite, engade un pouco de xenxibre en po e deixar repousar 2-3 días. A continuación, usar o seu leite como de costume. Só non moito fregando a pel, porque a crema de leite mantívose partículas sólidas de xenxibre. E aceites esenciais de ir para a crema de leite e perfectamente queda na pel e aumentar a circulación de sangue.

Tamén prepara e anti-celulite aceite esencial utilizado para masaxes. 1 colher de sopa de xenxibre e 1 colher de sopa de canela cun raminho de romeu para infundir en un Vaso de aceite de oliva para 2 semanas. A continuación, coar a mestura e utilizar para masaxe.

Boa axuda na perda de peso e envoltura do corpo con xenxibre. Para 1 Cunca de barro (azul ou negro) tomar a metade dunha colher de chá de xenxibre engadindo 1-2 gotas de esencial aceite de toranja. Arxila diluído con leite, que debe ser oleosa, é aplicado a áreas de problema. Oleada partes do corpo cuberto cun pano para envolver e espera 30 minutos. Tras o procedemento, en calquera caso, non hai necesidade para FREGAR os ollos, porque pode obter irritación da pel.

Teña coidado!

Xenxibre en po pola perda de peso non debe ser consumido, xunto co uso de drogas que diluír o sangue, tales como a Aspirina.

Como tomar xenxibre para a perda de peso?

ginger-para-a perda de peso

Unha por unha vez na miña vida vin un ginger no mercado e algunha estraña raíces ou en onshore bar en forma de pétalos de rosa. Pero moitos non tiña idea de quão útil especias que tiñan. Imos descubrir información completa sobre como aproveitar xenxibre para perda de peso.

Uso

Ademais, esta especie é amplamente utilizado na medicina. Imos ollar para as propiedades de curación de xenxibre para a perda de peso:

  • Axuda a se librar de náuseas no embarazo e durante a enfermidade.
  • Boa prevención e tratamento de enfermidades que son transmitidos por gotículas no ar.
  • Reduce a dor nas articulacións.
  • Axuda a preservar a xuventude.
  • Excelente remedio para o estrés.
  • Mellora o metabolismo do corpo e elimina toxinas.

Por suposto, este produto ten a súa contra-indicacións: a presenza de alerxias, enfermidades do fígado, corazón, e úlcera e sangramento. Non debe mulleres embarazadas. Tamén non se recomenda para superar a norma para non prexudicar a súa saúde.

Como aplicar?

Para saber o efecto de xenxibre para a perda de peso, ten que engadir este temperado en alimentos e té, e tamén se pode preparar un especial xenxibre beber. Por exemplo, engadir temperado para unha ensalada ou legumes no vapor. Recoméndase axustar a súa dieta e eliminado de produtos nocivos.

Como cociñar?

Agora imos aprender a usar xenxibre para perder peso. Hai un gran número de receitas de esta bebida, considerar algunhas delas:

Receita Nº 1

Ten a porción fina anacos de xenxibre e poñer-los nunha botella térmica, derramar auga fervendo na proporción de 2 culleres de sopa. culleres de sopa para 1 litro de Deixar en infusión por 30 minutos despois de beber a bebida durante todo o día, antes das comidas.

Receita Nº 2

En esta opción, ten que cortar en tiras finas de xenxibre despeje auga purificada e poñer un pequeno incendio. O que precisa para cociñar para 25 minutos. Unha vez que a bebida ten arrefecido un pouco, engadir un pouco de mel e o zume de 1 limón. Tamén se pode engadir na bebida favorita herbas, tales como menta.

Receita Nº 3

Esta opción está deseñado para aqueles que quere de xeito rápido perder peso, non importa o que. Levar a partes iguais de allo, xenxibre e e despeje auga, que debe ser 20 veces máis. Deixar en infusión por 15 minutos, coe e beba en pequenas porcións ao longo do día.

Receita Nº 4

Para comezar, pique 60 g de follas de menta e engadir un pouco de raíz de xenxibre, que tamén é pre-chop. Engadir un pouco de cardamomo e derrama-lo con auga fervendo. Íngreme para 30 minutos, e entón a tensión. En a bebida resultante, engadir 1/3 Cunca de zume de limón e 1/4 Cunca de laranxa. Leve á neveira bebidas e beber sempre que quere.

En Xeral, a raíz da necesidade de mercar pequeno como un damasco, baseado en 2 l de auga. Non é recomendable beber esta bebida antes de durmir, xa que ten un efecto estimulante. Seco xenxibre para a perda de peso, por suposto, menos útil, pero pode ser usado para un tempo moi longo.

Consellos útiles

  • Manter a raíz de xenxibre na neveira, pero non máis que unha semana, xa que perde as súas propiedades beneficiosas.
  • Pode congela-lo en este estado, el ser almacenado durante 3 meses.
  • 2 culleres de sopa de xenxibre fresco é equivalente a 1/8 colher de chá de terreo.
  • Non se esqueza de consultar o seu médico, que lle vai dar o permiso para usar este método de perda de peso.

Así que descubrir como levar o xenxibre para a perda de peso, agora só ten que mercar a raíz e comezar a perder peso.

A seca de xenxibre para a perda de peso

Ginger ten sido dende hai moi coñecida polas súas propiedades útiles: mellora a circulación sanguínea, elimina toxinas, normaliza o metabolismo, impide o desenvolvemento de úlcera péptica. No Medio utilizado seco xenxibre para a perda de peso, facendo del un té. Ginger é rica en beneficioso oligoelementos, o que é importante.

Beber té feito de xenxibre

Nutricionistas recomendan o uso seco xenxibre para a perda de peso, porque é máis rápido e mellor absorbido polo organismo.

As opcións de facer o té de xenxibre

Preparar un litro de forte té verde, tensión. Engadir 2 culleres de té de xenxibre e unha pitada de canela, despeje na pota. Ferver a mestura por preto de 20 minutos. Engade mel ao gusto, 50 ml de zume de limón. Deixe ferver por preto de 5 minutos. Té de xenxibre, con infusión por media hora.

En dúas cuncas de auga fervendo para cubrir unha culler de té de xenxibre en po, engadir limón e mel ao gusto. Deixe por 15 minutos (ás veces, eu aconsellamos-lo a deixar de horas). Podes preparar un té con allo, cranberries. Té de xenxibre beber directamente antes das comidas, preferentemente en pequenos GOLES.

Importante: antes de aplicar té consultar o seu médico. O té debe ser tomada con cautela, para comezar, beber metade dun Vaso.

Recomendacións sobre o uso de té de xenxibre:

  • Beber este té debe en pequenos GOLES, despois, ou antes das comidas.
  • Té feito a partir de xenxibre pode ser combinado con varias herbas.
  • Para mellorar e suavizar o sabor de xenxibre, que pode engadir a beber o mel, melisa, limón, verde té, zume de laranxa ou de cardamomo.
  • Despois de tomar o té de xenxibre, en ocasións, brew-lo de novo, para que o seu corpo non esquece-lo. Podes preparar un pequeno anaco xunto cos habituais de té.
  • Non debe beber o té de xenxibre antes de durmir. Esta bebida é revigorante.
  • Por cervexa de xenxibre nunha botella térmica é suficiente catro culleres de sopa de po de xenxibre en dous litros de auga.
  • Té de raíz, é borracho antes das comidas, reduce o apetito.
  • Ginger é composto de varias herbas no té aumenta a acción de herbas.
  • Máis eficaz para a perda de peso té de xenxibre e allo.

Outras bebidas de xenxibre de adelgazamento

Iogur con xenxibre e canela. En un vaso de leite coalhado engádese un terzo colher de chá de canela, o mesmo do chan raíz de xenxibre e pementa vermella na punta dun coitelo. Trasfega ben, beber pola mañá, antes do Almorzo.

Café con xenxibre. Mestura de tres culleres de café orgánico, azucre ao gusto, media cucharadita de xenxibre relado, media cucharadita de cacao, canela e sementes de anís, catro onzas de auga e unha pitada de seca casca de laranxa. Para preparar o café do xeito tradicional.

Beber xenxibre con ananás. Mestura no liquidificador con catro cuncas de auga, quince anacos de ananás fresco, un pouco de xenxibre seco (50 g), catro culleres de mel, un terzo Cunca de zume de limón. Coe nunha peneira.

Tintura de xenxibre e cítricos. A raspa de grapefruit, dous e tres limón (sen casca branca) cortado en cubos, engade tres culleres de sopa de xenxibre en po, despeje a vodka (cincocentos ml). Insistir sete días nun lugar escuro nun recipiente pechado, axitando a botella cada día. Filtro a través de gaze para suavizar o mel.

Baño con xenxibre para a perda de peso

Para un relaxante e limpeza tratamentos de Spa debe ser pre-grella de unha culler de sopa de raíz de xenxibre, e preparar un galego ou o sal do mar, que vai axudar a evitar mañá dolores condicións. A continuación, ten que limpar o baño de calquera deterxente, por lavado con auga fervendo. Despois, dial-lo con auga quente, polo que os dedos están mal tolerada temperatura. A continuación, ten que engadir o xenxibre se a man non foi moída no momento, vostede pode usar o po, pero a primeira versión é moito mellor que promove a perda de peso. Entón podes engadir o sal no que a cantidade en que está escrito sobre o paquete. Despois do baño arrefriar un pouco, e o corpo vai comezar a tolerar a temperatura, pode comezar o baño.

Durante os primeiros quince minutos, probablemente, non vai ser capaz de sentir as sensacións, excepto para o cheiro de xenxibre, pero, a continuación, o corpo comeza a suar, e as persoas se senten quente. Neste momento, o xenxibre comeza a acelerar o metabolismo, que afecta a capa de graxa subcutánea. Neste momento, ten que axudar un pouco. Pode tomar un regular ducha pincel, pero en vez de atopar en farmacias masaxe e comezar a fregar o seu problema áreas onde a celulite ten máis grande escala. O tempo total de este procedemento non poderá ser superior a trinta minutos. Despois dun baño con xenxibre ten que limpe-o con unha toalla, usar un Roupão de baño quente, e involucrar-se en unha manta ou colcha. Isto é para garantir que o efecto sauna durou máis tempo.

Ginger wrap

Nos últimos tempos gañou moita popularidade embrulho con tales compoñentes, como xenxibre. Grazas á calidades útiles das plantas que o exceso de quilos ir máis rápido. Ginger non só ten un efecto positivo sobre a pel, alimentándose con substancias necesarias, pero tamén estimula os procesos metabólicos, acelerando o metabolismo de hidratos de carbono.

O po é mesturado con auga quente para obter unha masa con unha consistencia semellante a crema de leite. A continuación, ten que limpar completamente a zona do corpo. A eliminación do epitelio e o aumento da circulación permitirá levar a cabo o procedemento con precisión, non é peor que en un SPA. Para pelar perfecto sal do mar con unha culler de sopa de aceite de oliva ou de uva de aceite. Tamén, na mestura engadir un pouco de po de café. ESFREGUE masa en pel con difícil panos. Preparar os medios para peeling é posible para o seu uso futuro e almacenado en recipientes de vidro, por poñer un frigorífico. Limpeza da pel debe durar preto de 5 – 6 minutos. A continuación, mestura de lavado baixo unha ducha quente.

Seco corpo con unha toalla, pode comezar a aplicar a maquillaxe para o corpo wraps. O preparado pega de xenxibre en po uniformemente revestido en áreas seleccionadas do corpo con problemas de pel ou depósitos de graxa. Zonas do corpo con coidado envolto en film plástico en varias capas, intentando realizar wrap máis forza para que a pasta non escape. Segue a ser máis fácil para chegar na cama e ocultar un cobertor quente. Wraps con xenxibre para a perda de peso pode levar un tempo distinto de 20 – 30 minutos de 1,5 horas. Se unha muller non sentir molestias e ter tempo libre, é aconsellable para non pagar menos de 1 hora.

Despois do tempo que tomar un baño quente, lavar a pel dos restos do cura composición. Limpar o corpo con unha toalla, aplicar calquera crema nutritivo.

e